Las Lesiones

Mi última visita...

Campus Olimpia 1995

Memorial Guerau Garcia, Parc de la Ciutadella, 10 d'abril de 1994.

No padecí lesiones graves, pero si una de muy dolorosa: el dolor de tibiales. En algunas temporadas ni calentando bien el tibial, podia evitar ese gran dolor. Por lo que parece el músculo se desarrolla de tal manera que se hipertrófia y su volumen e inflamación provoca dolor al no poder crecer más de lo que le permite la vaina que recubre el propio músculo. Segun escuché alguna vez, a los ciclistas les pasa lo mismo con el cuádriceps, cosa que desconozco. Se puede ver la hipertrófia en la foto superior.

Actualmente, y para el resto de mi vida, sufro desgarro del cruzado de la rodilla derecha. Por lo visto esta lesión me la hice impartiendo clases de iniciación deportiva, en un salto que hice en una sesión de futbol, como no podia ser de otra manera. Por aquel entonces, 14 de agosto de 1996, me diagnosticaron esguince del ligamento lateral externo de la rodilla derecha. Todo normal después de su recuperación. Volví a entrenar y competir, hasta que en febrero de 2005, trabajando tuve una recaida al haber perdido tono muscular en el cuadriceps, y esta vez con una resonancia magnética detectaron esta antigua lesión.

Desde el año pasado, ya preparando la maratón de Floréncia y con dos maratones en mis piernas, resurgió otra gran incomodidad, me dolía el talón y no sabia porqué. Por lo visto és Fascitis Plantar pero con los consejos de mi Podóloga creo que empieza a desparecer. Tan solo he de ponerme las plantillas que ya no utilizaba!!!!

Fascitis Plantar: http://www.championchip.cat/lliga2007/medicina/fascitis_plantar.htm

Dedico este Post a todos los amigos bloggers que han estado o están lesionados, esperando su pronta recuperación, sobretodo a David y a Javi. ( i també a la Gemma!!!)