Entrenaments setmanals:

El Castell de Ribes i el Pí de la Palanca

Encara tenint una setmaneta fotudeta anímicament, he pogut seguir el plà d'entrenament

Setmana de l'11 al 17 de febrer de 2007:

DL - 40' carrera continua a Ribes (4'15")

DT - 20 km. amb el Jordi a Cubelles (4'30")

DC - 8 km. de muntanya suau, camí del Raurell, Olivella

DJ - SAUNA + 300 m. de natació, je, je...... SAUNA

DV - 1h. 6' de travessia Ribes-Autodrom-Ribes

DS - DESCANS

DG - Mitja de Gavà-Castelldefels-Gavà, 1h 26' 42"

Total kms. setmanals.............72 km.