Media maratón de Vilanova

Cronica "negra" de la media de Vilanova: (estoy tocado, tocado, espero que no hundido...)

Mañana fría, al salir de casa cero grados y al llegar a Vilanova 2 positivos. La ilusión del dia era encontrarme con Miguel Morales y poder decir que he acompañado a un IronMan en una media. Ya antes de la salida me encuentro con muchas caras conocidas, amigos del mundo laboral, atlético, marchadores, vecinos...

Joel, amigo y compañero de profesión que prepara la Iron Man de Lanzarote!! http://joelalbea.blogspot.com/; Raúl, amigo, vecino y compañero de profesión que prepara la maratón de Barcelona; Jordi Gràcia, amigo y compañero de entrenos en Cubelles; Pepe Berlandino!!! amigos desde jovencitos en el mundo de la marcha atlética; Josep Orriols marchador veterano y conocido masagista del Sabadell; Antonio Gonzalez, que vuelve a marchar con mucha ilusión; Luís Cabello, veterano que nunca se cansa....; el Speaker de la prueba, Gàlvez, que le agradezco los segundos de entrevista al finalizar la prueba y sus elogios por el micro; Sonia Giménez y su padre Josep, otro veterano que no para...; Nico, gran amigo y compañero de entrenos en la etapa de socorrista de la Cruz Roja.

Crónica: (desastrosos controles de paso)

Antonio llegando a meta marchando, en 2h.!!!!

En el la salida me encuentro con Raúl calentando, Jordi Gràcia, Pepe, Orriols y Antonio Gonzalez. Primer km. lento, para aprovechar "cascar" con Jordi y más tarde con Pepe. En el tercer km. me encuentro con Sònia, que aun no entrena bien por culpa de su accidente en el pie. Charlamos y le pregunto por Miguel. Ahí está, km 5 y veo a Miguel Morales. El tio saca la cámara y plashhh!!!. Y yo que pensaba que era cachondeo lo de llevarla encima... Km. 6 y hasta aquí a media de 4'05" el km. Seguimos juntos y hasta el km. 10 ya a media de 4' 18". El km. 11, fuerte casi a 4' . En el 12, "chao, chao Miguel, el isquio me tira...". Paso el km. 15 ya a media de 4' 22". Me tira el biceps femoral (isquio), me duele el pie, noto una llaga, me molesta el soleo derecho... noto que no estiro bien la pierna izquierda por la contractura de isquio, vamos que de cabeza motivado, pulsaciones ni las noto pero estoy hecho una piltrafa...!!!! Medio recuperado, (es un decir) alcanzo a Miguel en el km.19. Logicamente se vuelve a ir y le doy animos. Llego en 1h. 29' 39" y ya a media de 4' 24.... y me para Galvez para una corta entrevista?

Foto "cedida" por Miguel Morales (perdona pero te busqué después de taparme y no te vi, supongo que no te enfadarás por tomarla prestada de tu blog, es que me hacia ilu...!!!!)

Satisfecho por la marca y por poder acompañar durante 7 kms. a todo un Iron Man. Contento por volverme a reencontrar con diferentes amistades. Preocupado por mi estado físico.