Setmana d'Asimilació a contar des de DT , vaig de torn de nit.
DL - 30 km.
DT - Gimnàs, Piscina i Sauna
DC - DESCANS
DJ - 8 km. de muntanya
La nit és per dormir i més quant toca treball d'asimilació dels entrenaments realitzats, però ens ha tocat treballar... Aquí penjo una foto d'en Jordi i Jo vestits de romans... ay que s'ens apropa la marató!!!!
sábado, 10 de noviembre de 2007
Entrenaments setmanals :
Publicado por
Oscar 1977
en
1:47
Etiquetas: Entrenaments
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario